一般情況下，自動機械表確實只有每天佩戴確實是不需要上發條的，但如果佩戴者運動量少或者時戴時不戴，那么即使是自動機械表也需要定期上發條。為什么呢？看過自動機械表的原理你就明白了。自動手表并非自動，它是依靠人的手臂擺動，通過表機芯上的旋轉重錘的不斷擺動，來驅使發條盤緊，達到自動上弦的目的。所以一旦上弦量（運動量）不足，就需要手動補弦。因此，開頭表友的“機械表除了日常佩戴還需要定期上發條”的觀點是有點片面的。但當你的自動機械手表不走時，確實可以試試上上發條，說不定就是運動量不足。
有表友可能會問，那么自動機械表和手動機械表到底哪一個更好呢？市面上大多都是自動機械表是不是說明它更好呢？在運動量充足的條件下，自動機械表要比手動機械表更加方便，這也是其優點。這是因為在運動量足夠的情況下，自動上鏈正常佩戴即可維持機械的手表的運作。而手動上鏈則需要每隔一段時間就要手動補充發條能量，一旦遺忘就會停走。
除了這一優點之外，自動上鏈還有其他優點，例如精度更高，這是因為和手動機械表相比，自動手表具有防“過上鏈”設計，這樣提供的能量就比較一致，輸出力矩平穩。手表的走時就更穩定，誤差小。還有就是自動上鏈更適合防水設計，這不難理解，因為自動上鏈不像手動上鏈那樣總是要使用表把，而這必然會造成更大的磨損。潛水表多為自動機械估計就是這個原因。
但如果佩戴者的運動量不足，自動機械表發條就不會被完全上滿，手表就會時常出現停走或戴著走摘下停的毛病，同時，表的走時精度也差，誤差大。例如，上班整天都坐辦公室，大多手臂只做水平擺動，很少有做上下垂直的搖擺，那么自動陀基本不做功，因此也上不了發條，這樣的情況還不如手上弦的手表精度好。我還碰到過認為手動上鏈腕表更方便的家伙，這就是個人感官的問題了。此外，手動機械表的可把玩性，機芯的美觀性也是其優點，尤其是手動上鏈的愉悅體驗也是無可取代的。